Trener przygotowania motorycznego

W naszym centrum za przygotowanie motoryczne odpowiada Łukasz Bort, który jest certyfikowanym trenerem przygotowania fizycznego – CSCS (Certified Strenght and Conditioning Specialist nadany przez National Strenght and Conditioning Association).

Dlaczego warto?

Przygotowanie motoryczne obecnie odgrywa coraz większą rolę w procesie treningowym niemal każdej dyscyplinie sportowej.

Plan dobrany przez specjalistę pozwala:

  • ograniczyć ryzyko kontuzji
  • poprawić cechy motoryczne m.in.:
    — siłę, wytrzymałość, moc, szybkość, gibkość
  • poprawić regenerację
  • W celu określenia rodzaju współpracy zachęcamy do kontaktu telefonicznego z naszym specjalistą.